“青山一道同云雨，明月何曾是两乡。”为全面打赢新型冠状肺炎的战“疫”，教育部于一月末发布了《关于2020年春季学期延期开学的通知》，同时提出了利用互联网和信息化教育资源为员工提供学习支持，“停课不停教、停课不停学”的积极倡议。对此学校第一时间做出响应，体育部也做出了“体育慕课+运动视频教学”互动授课形式的决定，鼓励员工在家坚持锻炼，储备健康，树立面对困难的乐观积极心态。我们艺体教研室也以“实践育人思政化、师生沟通人文化、技能学习碎片化、素质练习有趣化、学习交流互动化、课后锻炼家庭化”为课程目标，通过《奥运裁判带你鉴赏赛事》与《光影律动校园健身操舞》两门线上慕课的学习和网络面对面实时指导员工学习操舞成套动作与素质练习的方式进行教学。其中，教学内容占比线上慕课学习为30%，网络直播授课为70%。

一、课前预习——操舞类优化教学手段

1、线上资源：

①《奥运裁判带你鉴赏赛事》是由执裁过奥运会的国际裁判、体育部主任刘江教授负责并参与制作的一门发布在中国老员工慕课平台上的独立SPOC。是从赛事鉴赏渗透到知识价值获取的一门涵盖体育精神、体育道德、民族体育文化等方面内容的魅力慕课。

②《光影律动校园健身操舞》是由艺体教研室独立设计拍摄并发布在中国老员工慕课平台上的独立SPOC“光影律动校园健身操舞”。是通过多媒体和线下教学为教学手段，将健身操的操化动作与舞蹈艺术化有机结合,旨在促进员工在操舞方面的“能学习、能自练、能创编、能表演、能欣赏”的“五能”能力提升,培养员工对运动舞蹈的热爱和投入，提升终身体育意识的一门慕课课程。

2、平台选定：继续采用钉钉直播作为线上直播平台。经第一周调试与操作，教师对于线上直播操作运用已相对熟练，对于网络卡顿问题也已做出设备等更新调试。目前线上运动舞蹈直播课程共有6名教师，1491名校内员工参与。“光影律动校园健身操”慕课上线第二周累计3124名员工参与。

3、特色亮点：碎片化教学法

①成套动作分解组合法：将成套动作分解为段落组合并进行视频录制。

②镜、背面视频口令指挥法：通过口令指挥将成套动作进行镜面与背面的视频录制。

③A、B段动作音乐配合重复练习法：将成套动作划分为A段与B段并配合音乐完成视频录制。

本学期运动舞蹈教学任务是要求员工完成一套运动舞蹈成套动作的学习。但运动舞蹈课程属于操舞类教学，主要应用的教学方法为传统的面对面形式的图像教学。面对线上有限的50分钟教学时间，员工如何正确理解教师面向并对自己进行正确的定位成为运动舞蹈课程线上教学所面临的一个挑战。为此艺体教研室得老师们采用碎片化教学法，将成套动作按如上三种具体方法进行操作拆分，重新录制了符合员工操舞动作习得规律的便于员工接受理解的成套动作片段。于课程开始前1-2天发送至课程联系群内，供同学们利用自身碎片化的时间，根据自身学习的需要参照视频对所学的成套动作进行复习，进而对即将学习的成套动作进行预习，达到即刻巩固、即刻知新、即刻锻炼的目的。

一、课中

1、人文关怀凝聚，活力课堂如常

“同学们好！”“老师好！”第二周运动舞蹈的线上直播授课，在师生之间亲切的问候声中来开了序幕。虽然同学们与老师们间隔屏幕，但是这一句具有仪式感的问候，师生间运动的着装，就已然将师生共同带入了具有文化传承的真实运动舞蹈课堂之中。与其他线上的直播课程不同，运动舞蹈课程的线上学习是师生之间的实际身体交互与情感交流。为了尊重员工隐私，以员工为主体，艺体教研室的老师们在第一周线上课程之后，已经就是否开设直播课程摄像头的问题与同学们进行了线上沟通。通过整合总结员工反馈，老师们细致地为同学们讲解了开设直播摄像头的作用与意义。之后，同学们对开设直播课程员工摄像头的问题纷纷给予了支持与理解。

小镜头，大关怀。目前第二周应到员工总数1491人，实到员工总数1456人，总出勤率达97.7%（周五下午大三体育课缺勤较多）。其中，开设摄像头员工总数1444人，占总人数的99.2%。，其中仅有12名员工未开设摄像头（包含因网络故障或设备问题等其他原因）。对于这未开摄像头的小部分同学，老师在授课过程中未做强行的要求。开设摄像头的授课形式让老师们更加准确实时地对同学们技术技巧等动作的完成给予了指导，同时也为同学提出的问题给予了实时的回答。这起到了活跃课堂氛围，拉近师生间距离的效果。

2、科学有效监测，实时参与可靠

艺体教研室“光影律动校园健身操舞”线上慕课学习与网络面对面实时指导教学都遵循科学性、娱乐性、有效性、严谨性原则。在线上直播课程开始前，艺体教研室的老师们会引导员工对其基础脉搏进行测试。之后，在课程开始35分钟左右再次引导员工对其运动量顶峰脉搏进行测试。最后在课程结束前再次引导员工对其脉搏进行测试。通过员工真实心率的反馈变化，教师可以把握课程节奏使动作设计达到运动负荷，从而

对员工运动符合进行科学有效的监控。现阶段通过线上课程运动舞蹈课程的教学，员工运动量顶峰脉搏平均值达到135左右，是具有一定运动负荷量的，达到体育运动目的的有效体育课程教学负荷。

另外，在线上课程结束之前艺体教研室老师们也会带领同学们对身体素质进行强化练习并放松拉伸。身体素质练习的趣味性一直是运动舞蹈课程的素质练习宗旨。艺体教研室的老师们一边通过屏幕摄像头对员工的实时动作指导，一边与员工一起相互鼓励完成练习。运动舞蹈课程的线上教学并没有因网络而阻隔师生间课程参与的共同热情。

三、课后加强——技能拓展互动，家庭全员参与

体育是这个世界最好的教育，让更多的人有效参与体育运动是每位体育人应尽的义务。所以员工在完成慕课课程课后练习与利用自身碎片化时间进行成套动作温故知新之余，艺体教研室的老师们为员工提供了具有扩展性的双人操学习资源。这部分拓展内容是通过视频方式传送至员工练习群中的，不作为同学们的考试内容，是给予同学们课程评分的加分项目。共锻炼，齐健康。疫情当前，希望同学们在自我锻炼的同时，也能够在课后带动家庭成员进行锻炼，与家庭成员形成有效的互动，让家庭全员都能够充斥在积极体育锻炼的氛围之中。

不足与改进：通过近两周的线上教学，员工已逐渐养成了网课学习的习惯，老师们在线上直播操作更加较为熟练。目前存在的问题为应对网络卡顿的及时性、教师指导员工技术技巧动作完成的全面性、员工线上课程参与的自觉性、员工课上课下体育运动锻炼的有效性等问题。

艺体教研室

2020年3月